我叫孙燕，今年57岁，家住齐齐哈尔市龙沙区安馨小区。

从6月底开始，每天早晨我坚持到龙沙公园跳日月峡拍手舞。一个半月过去了，我的健康状况有明显改善。

之前我有多年的支气管炎病史，发病时咳嗽、排痰。尤其是早晨刚起床，痰多。跳一个半月日月峡拍手舞，如今我咳嗽轻了，起床后痰少了，体重减了4斤，两腿也有劲了。

短短一个半月，身体就有这么大变化，我对日月峡拍手舞信心满满。为自己和伙伴们加油！坚持锻炼，健康相伴！

作者、图片：孙燕

整理：赵丽君、郑向东编发：郑向东