一.萝卜治咳嗽三法

1).煮萝卜水可治咳

接续数日咳嗽不只，黄昏难以沉睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用净水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可淘汰。不断喝几天，咳嗽便可全愈。

2).烧萝卜止咳

把“内心美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的水平，从炉里掏出趁热吃，吃频频咳嗽便可好转。

3).萝卜汤止咳

白胡椒5粒，萝卜克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。用于痰清稀多泡沫的咳嗽。

二.香油炸绿豆可止咳

咳嗽时，在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次便可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或许用一些薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一同炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳灵验。

三.梨治咳嗽三法

1).蒸蜜梨治咳嗽

把梨像检讨西瓜生熟同样切开一个三角口，把梨核挖空，放入适当蜂蜜，再把三角小块盖好。启齿进取放入一个碗内用锅蒸一刻钟，掏出趁热服用。

2).蒸花椒梨止咳定喘

生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。

3).梨汁炖冬菇治咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内形成的滋扰素能歼灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除熏染，普遍服用两三天即见收效。

办法以下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇克洗净切片，加适当水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，朝夕分两次连汤同食，便可。

四.核桃治咳嗽三法

1).芝麻核桃酒益肾止咳

家庭克己芝麻核桃酒，无益肾止咳、调节腰痛的食疗效用。以克白酒为例，插手洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在凉爽处，浸泡15破晓即成，逐日饮用2次，屡屡15克。

2).荸荠核桃治赤子百日咳

赤子患百日咳，用荸荠与核桃一同吃可止咳。为食之便利，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西逐日吃两三次，屡屡各三四个便可。

3).核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适当。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。聚集放入碗内，加红糖搅拌平均。屡屡取一汤勺(约30克)，白沸水冲服，逐日朝夕各服一次。

五.吃生姜片也止咳

把一伙生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽立即就中止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，黄昏临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽便可全愈了。

六.鸡蛋治咳嗽四法

1).醋煎鸡蛋治咳嗽

醋煎鸡蛋调节百般咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开此后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适当白糖，凉后即吃。天天朝夕各吃1个。普遍吃两次便可止咳，重者3天可愈。

2).姜煎鸡蛋止咳

取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油一些，像煎银包蛋同样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，逐日两次，数往后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无反常者可试验。

3).姜炒鸡蛋止咳

取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，尔后将一些油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，着末倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自身把握，黄昏临睡前吃更好。

4).白糖拌鸡蛋治咳嗽

得了慢性支气管炎的人，伤风伤风后咳嗽易爆发，胸痛气促，心烦担心。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，成就很好。办法以下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、卵白，插手适当白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在黄昏临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽便可全愈。咳嗽顽强者可多吃频频。

七.冰糖香蕉止咳

冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，便可食用，止咳成就很好。

八.带肚兜保暖镇咳

末年人每到冬天，就轻易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的效用，对止住咳嗽灵验。

九.罗汉果泡水治咳嗽

罗汉果洗明净，把外壳挖破，连皮带瓤一同放在水杯中加沸水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一破晓咳嗽大为减弱，两破晓便可全愈了。

十.搽风油精止咳平喘

患哮喘病咳嗽不只时，可用风油精外搽前脖颈和颈双方，咳嗽当场止住，同时还能平定痰喘。

十一.深呼吸止咳

入冬此后，患支气管炎的人老是咳嗽不只，通宵难眠。采纳使劲做慢慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安适沉睡。假使中间醒来，接续用深呼吸法，仍能止咳沉睡。

十二.治干咳三法

1).食油白糖煮鸡蛋

有一种咳嗽(俗称干咳嗽)无痰且不发热，可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最佳)1两汤勺，再放适当白糖，尔后将一个鸡蛋打坏插手茶缸中，烧沸为止。天天朝夕(起床此后、人睡以前)趁热饮服，连服三两日即好。

2).绿豆汤煮梨

取绿豆克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

刚毅一段时候可治干咳，也不复发。

3).冰糖蒸白果

白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，黄昏睡前服用，一日一次，刚毅一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

十三.牛奶鲜姜止咳

取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后插手姜汁略烧少顷就起锅，放凉后饮用便可。

十四.鸭蛋治咳嗽

1).醋炒鸭蛋

将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌平均，此后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再插手25克陈(米)醋，接续翻炒至熟。吃时要趁热吃，朝夕各一次。不断吃10天，咳嗽可治愈。

2).木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、一些冰糖，加水适当搅拌后，隔水蒸熟食用，逐日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。

十五.南瓜藤汁止咳

鲜南瓜藤去头，插入瓶内，通过一夜，第二天便有汁滴入瓶中，逐日取汁，沸水冲服，可灵验止咳。

十六.花生止咳二法

1).牛奶煮花生

将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，尔后趁热服用，天天2～3次，可灵验调节咳嗽。

2).花生、红枣、蜂蜜煮汤

取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，逐日两次，数次便可。

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