很多人认为癌症是一个不治之症，而患癌的人得知这种消息之后就已经失去了希望，所以谁都不想得癌，然而患癌的很大一部分原因是人们平时的起居饮食导致的，所以还是有一定的办法是在生活当中可以防治的。

不想得癌症，这几种食物要多吃，帮你远离癌症，身体更健康

无花果大家应该也经常吃吧，它属于预防癌症的食物之一。根据有关的医学研究发现，无花果中含有的一些物质是治疗癌症的重要材料，除此之外，无花果还有消肿解毒的功效，可以说是全身是宝。

绿豆芽顾名思义即是绿豆泡发萌出的芽，有很高的药用价值，它氨基酸的含量比绿豆高出近七倍之多，能够清除血管中的一些垃圾，防止脂肪的堆积的功效，特别是在解毒方面有很明显的效果，每天坚持吃点，癌细胞都不敢“放肆”

芦笋

芦笋的一哀绿高达93%以上，在抑制癌症的蔬菜中排行第一，在西方，芦笋被誉为十大名菜之一，是一种名贵蔬菜。营养学家认为它是健康绿色的抗癌蔬菜。

玉米可以预防高血压、动脉硬化、泌尿结石等疾病，此外玉米还具有抗癌的作用。美国医学界已表明，粗玉米粉含有大量氨基酸，对癌症抑制有显著的作用。此外，玉米中的谷胱甘肽与硒结合产生谷胱甘肽氧化酶(GSH-Px)，能导致癌症的化学物质失活。

扁豆

扁豆是人们喜爱的蔬菜。它味道新鲜，可用于冷炒熟的食物或药品。扁豆营养丰富。经常食用对人体有益，预防癌症对脾脏有益。

龙葵果

龙葵中含有很多活性成分，龙葵煎剂能提高杀伤细胞的活性，对癌症细胞的杀灭效果增强，尤其是对消化系统癌症，龙葵果实含有α-胡萝卜素所呈现的抗癌效果非常清楚，能对抗皮肤癌，澳洲茄碱也有抗癌作用。

葡萄既可以清除人体肺部的细菌，也能很好的缓解吸烟而引起的呼吸道发炎、痒痛等症状，它含有一种抗癌微量元素，可以防止细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

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