7月10日上海迎来40℃高温热浪，

今日持续“烧烤模式”，

至周四极端最高温仍可达40℃。

随之而来的是年三伏天，

今年共有40天，

从7月16日初伏第一天开始，

至8月24日末伏最后一天为止。

《素问》曰:“春夏养阳，秋冬养阴”，春夏宜补阳，秋冬宜补阴。养阳气最佳的时机就是三伏天。在三伏天进行针灸可以起到“一灸顶三灸”的效果。

医院针灸科主治医生马洁与大家聊聊三伏针灸的好处和功效。

冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。

冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙。说的即是在一年之中阳气最盛之时——三伏天里运用针灸等中医方法来治病防病的场景。

中医讲究“天人合一”“未病先防”，三伏针灸对疾病起到预防巩固的作用。

1.三伏针灸主要适合什么疾病？

骨关节疾病：颈肩腰腿痛、膝骨关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等；

呼吸系统疾病：鼻炎、慢性支气管炎、慢性咳嗽等；

胃肠道疾病：慢性胃炎、肠炎腹泻、腹部畏冷不适等；

妇科疾病：痛经、月经不调、妇科炎症等；

体质虚弱、免疫力低下：空调病、体弱畏冷、虚性头痛、经常感冒、亚健康状态等；

儿童：抽动症、遗尿、体虚易感冒、脾胃虚弱、过敏性鼻炎等体弱多病者。

2.三伏针灸的具体方法有哪些呢？

l伏针

伏针主要是通过针刺治疗，运用针刺补法，起到补阳气、祛外邪的效果。

l伏灸

伏灸主要是通过艾灸治疗，起到补气血、祛寒气的作用，对虚寒、慢性疾病有显著疗效。

l火罐

火罐主要是运用传统竹罐配合燃火的方法，起到通经络、祛寒湿的效果。

l火针

火针是将烧红的针尖迅速刺入穴位，可以起到温经通络、祛风散寒的作用。主要用于痹证、胃脘痛、泄泻、痛经等。

l埋线

穴位埋线是在穴位上埋植蛋白线，起到调脏腑、和阴阳、调气血的作用，适合肥胖、内分泌失调、消化系统、关节疼痛等疾病。

l穴位敷贴

穴位敷贴主要是利用膏药贴敷，起到行气血、利关节的功效。

此外，根据患者的具体情况，可配合红外线、督灸、揿针、刃针等方法综合治疗。

3.不发病的时候能进行三伏针灸吗？

可以。三伏针灸主要起到预防疾病的效果。中医讲究上工治未病，未病先防能起到很好的治疗效果。

4.三伏针灸是否适合所有人？

高热患者、严重皮肤病、孕妇及严重糖尿病患者等不适宜用此法。

5.三伏针灸有什么注意事项呢？

三伏针灸不宜空腹，易引发低血糖。治疗后，不能立刻喝生冷的东西，两天内尽量不吃海鲜。

就诊信息

冬病夏治正当时

年三伏针灸治疗时间

伏前：7月6日-7月15日

初伏：7月16日-7月25日

中伏：7月26日-8月14日

末伏：8月15日-8月24日

伏后：8月25日-9月4日

每周治疗3次，10次为一个疗程

预约挂号：周一至周五：