天气渐渐炎热起来，马上就要进入一年中最炎热的“三伏天”。中医秉承“天人合一”的理念，认为三伏天气温炎热,人体阳气旺盛，腠理开泄，气血趋于体表，此时采用中药穴位贴敷，可以调养一些冬季常发而以阳虚阴寒为主的慢性病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、关节疼痛等。

“冬养三九补品旺，夏治三伏敷贴忙。”

你听说过“冬病夏治”吗？这可是老祖宗的大智慧，冬病夏治始于《黄帝内经》时代，是经典中医理论“不治已病，治未病”、“春夏养阳”、“择时施治”在临床的具体运用。

在夏季三伏天机体阳气盛于外而虚于内，通过用温热药以扶助体内虚弱的阳气，并借助自然界隆盛的阳气，二者相合以化散体内留伏之寒邪，从而鼓舞阳气、增加抵抗力。

什么是冬病夏治？

“冬病夏治”，又叫“三伏贴”，是一种传统的、行之有效的中医疗法，主要针对冬季好发的，寒湿性质疾病的治疗手段，是中医“治未病”的重要组成部分，简单来说，即冬天的病夏天来治疗。

三伏时令是自然界和机体阳气最旺盛之时，通过温补阳气、散寒驱邪活血通络等治疗措施，一方面增强机体抵抗力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防一些冬季易发生或加重的疾病的目的。

三伏贴，是中医的独特疗法，是冬病夏治疗法中的主要方式。在三伏天将该贴敷贴于有效穴位，达到增强机体功能、有效预防冬季易发疾病的目的。初伏、中伏、末伏的第一天是三个庚日，在时间治疗学上，庚日属金，为驱散内伏寒邪最好节气日期。

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大程度的以阳治寒，调整人体阴阳，使一些宿疾得以缓解和恢复，以预防冬季旧病复发。

同时，临床实践证实，有些冬病非常顽固，冬天治疗效果甚微，而在夏天治疗往往能起到事半功倍的效果。

什么时候进行

“冬病夏治”？

冬病夏治中最常见的治疗方法是穴位贴敷，即用具有温通功效的中药组方研末制成敷贴，贴于人体穴位之上。经历代中医学家的反复实践发现，在夏季的三伏时令，运用中药穴位贴敷治疗冬天容易发作或加重的疾病疗效显著。

敷贴时间从现在就可以开始贴，最好的贴敷时间为三伏天当天正午前后，若需加强治疗，可选在润伏增加一次。

贴敷时间以患者自我感觉可以耐受为度，一般贴2~6小时，最长不超过24小时。

一般连续治疗3~5年后可改善体质，缓解病症。

中伏

7月26日（周二）——8月14日（周天）

8月15日（周一）——8月25日（周四）

哪些人不适合

“冬病夏治”？

严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者

急性发作期(如发热、正在咳喘等)的患者

孕妇

冬病夏治常见问答

1、“三伏贴”儿童能耐受吗？

答：儿童三伏贴中药配方较温和，敷贴材料更安全、优质、低敏，敷贴时间较短，一般儿童都能耐受。但是，以下类型都需注意！

儿童小于等于3岁，皮肤过于娇嫩者；三伏天正在发热或本身有热性的疾病，如肺炎急性发热期、肺结核活动期伴有咯血患者；

2、贴敷后皮肤刺痒、疼痛该咋办？

答：贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时皮肤科就医。

3、贴三伏贴期间要忌口吗，不能吃什么？

答：贴三伏贴撕开后4小时内，不要立即冲凉，贴三伏贴期间，忌大量服用寒性、肥甘滋腻、食物、避免受凉，慎防感冒及腹泻，贴敷后最好不要进空调房间，以免毛孔收缩，影响药物吸收。

4、贴三伏贴要贴多长时间？

答：成人可贴4~6小时，小儿2~4小时，若感疼痛或烧灼不适可提前取下，小儿时间适当缩短。贴药后减少活动以免药物脱落，取下药贴时，请用温水湿敷后轻轻揭下。

5、三伏贴多久为一个疗程？

答：每3年为一个疗程，请三伏和三九坚持贴。老祖宗留下的；

6、三伏贴是不是没有艾灸的效果好？

答：三伏贴和艾灸是不同的效果，三伏是根据节气调理身体。艾灸是一年四季都可以调理身体。

7、三伏贴是不是按时间每天都贴；

答：是的，按三伏时间每天贴，当然也可以提前贴

贴敷三伏贴的五个禁忌

1、慎用辛燥及发物食品，如辣椒、油炸食品、羊肉、狗肉、新鲜桂圆、荔枝等。

2、忌大量服用寒性食物，慎防感冒及腹泻。

3、慎食大量肥甘滋腻的食物。

4、避免受凉，贴敷后最好不要进空调房间，以免毛孔收缩，影响药物吸收。

5、皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛属于正常现象，可立即取下药贴、如出现红肿水泡，应及时处理，避免感染。

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