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年11月16日是第15个世界慢阻肺日慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病，是一种会导致患者呼吸功能逐渐下降的慢性肺部疾病，慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿密切相关，它的主要特点是气道的慢性炎症以及进行性气道阻塞。临床上表现为长期反复咳嗽、咯痰和喘息，久而久之将演变成肺心病，最后还可能累及全身各系统，给个人、家庭和社会都带来许多不良影响。由于肺有较大的代偿功能，早期的慢阻肺往往比较隐匿，但其是一种可以预防、可以治疗的疾病。慢性阻塞性肺病三大症状世界慢性阻塞性肺疾病(简称"慢阻肺")日的来历慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病，而且它的发病率逐年在升高。慢性阻塞性肺疾病每年导致死亡的人数超过万，已成为我国城市人口的第四大杀手。而且，慢阻肺患者里面，有七成都是吸烟或者家里有人吸烟的。据世界卫生组织(WHO)估计，目前慢阻肺为世界第四大致死原因，?次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，但至年可能上升为世界第三大致死原因。经多国呼吸病专家的积极倡议，年的11月20日正式成为首个世界慢性阻塞性肺疾病(简称"慢阻肺")日。为此，全球慢性阻塞性肺疾病创议组织(GOLD)倡议设立世界慢阻肺日，自年起，将在每年11月第三周的周三举行世界慢性阻塞性肺疾病日纪念活动。首次世界慢阻肺日的主题为"提高疾病知晓度"，并提出了"为生命呼吸"的口号，目的在于提高公众对慢阻肺作为全球性的健康问题的了解和重视程度。　40岁以上人群慢性阻塞性肺病患病率这究竟是怎么一回事谜底揭开“COPD:是一种可防可治的疾病”

　　冬季的气候特点主要是干燥，多数人在冬季免疫力下降，易生病，尤其对年老体弱者更为不利。专家提醒慢阻肺在夏天相对比较稳定，冬季养护不当往往容易急性加重。所以，预防和治疗慢阻肺冬季十分关键。

如何预防慢阻肺

一：戒烟。吸烟是导致慢阻肺发病的重要原因之一，慢阻肺人群中有70%以上是吸烟导致的，因此戒烟是预防慢阻肺发生和控制其进展的重要手段。 　　二：积极预防原发病。慢性支气管炎是最常见的发展成慢性阻塞性肺疾病的原发疾病之一，慢性支气管炎患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生，加上管腔狭窄和痰液阻塞,呼气不畅，故可发生阻塞性肺疾病。预防慢阻肺首先要对慢性支气管疾病进行有效彻底的治疗。　　三：提高机体抵抗力。防止感冒及其他疾病感染。气温下降时，室内空气流通较差，要注意室内通风。在外娱乐休闲（比如逛商场、唱卡拉OK或打牌）时，要避免长时间待在被烟雾充满的房间和空气被污染的空间，同时避免接触感冒或伤风的病人。 　　四：调整膳食。营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制。平时应摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜、水果和奶类食品，合理补充维生素、微量元素及钙，生、冷、辛辣、油腻食物要少吃。　

　五：适当体育锻炼。体育锻炼是预防和治疗慢阻肺最经济、有效的手段。步行、太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉的活动能力和增强呼吸功能，还可以增强体质。

温馨提示:

预防慢阻肺首先要对慢性支气管疾病进行有效彻底的治疗。

慢性支气管炎患者在寒冷的冬季更需要注意,步长咳喘安口服液可以治疗慢性支气管炎引起的咳嗽。具有化痰、止咳、平喘、绿色抗生素安全无毒副作用、不产生耐药性的作用。

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