今天推荐的汤水

专门针对新冠肺炎的病情进行调理。

新冠肺炎急性期过后，

很多病人表现为咳痰不爽、胸闷气短、

口干腹胀等表现，

这种情况属于虚实夹杂证，

中医认为，肺为娇脏，

过寒过热都不行，

所以我们推荐用攻补兼备的手参、

五指毛桃作为调理的主药。

手参五指毛桃薏米煲生鱼

扶正渗湿养血活血

手参是一种藏药，有补肺止咳，补肾活血的作用，常用于治疗肺痨咳嗽、慢性泄泻等疾病。

五指毛桃，它属桑科植物，广泛分布粤北山区上，自然生长于深山幽谷中，性质温和，香气四溢，食用时先取小部分用清水洗净，用冷水再浸十五分钟即可以与猪排骨、鸽子等煲汤，用小火慢煲，时间越长香气越浓，效果更佳，煲出的汤有椰奶香味。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用。

手参粉10克，五指毛桃30克，薏米30克，淮山50克，生鱼1条，生姜3片。

生鱼煎至两面微黄，锅内加水毫升，煮开后放入上述其他材料，同煮1小时后下盐调味即可饮用。

#进群送好礼#

即日起，

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