从医学上来讲，肺气肿多是从慢性支气管炎发展而来的。

支气管炎起初的症状较为缓和，主要表现为咳嗽、咳痰，如果反复发作，也可以出现胸闷、气短、痰中带血的情况。

但是如果不加以重视，简单的支气管炎也会发展成严重的肺气肿，甚至到一动就喘的程度。那么该如何预防这种情况的出现呢？今天就为大家一一讲解。

1、忌风寒，当心感冒。有研究表明，寒风会引起支气管发生痉挛，从而导致支气管炎的发作。另外，空气质量不好的地方，患者应该避免出入。

2、合理膳食，增强免疫力。患有支气管炎的患者应健康饮食，少吃辛辣、生冷、过咸食物，尤其是高脂肪高能量的食物，这些食物会导致抵抗力的下降和浓痰的产生。因此患者要清淡饮食，营养均衡。

3、适度运动。患有支气管炎的患者应寻找适合自己的运动方式，例如：公园散步、打乒乓、打太极、适当跑步等。增强身体的抵抗力，降低转化为肺气肿的概率。

4、戒烟戒酒。肺气肿发病的原因主要是香烟、烟雾以及一些有害气体。因此患者应减少吸烟和被动吸二手烟的可能，屋内时常保持通风，定期清洁，出门在外应佩戴口罩。

5、对于已经支气管炎的患者，应该及时配合治疗，如果已经出现了肺气肿、肺心病以后，治疗的难度就会增加。所以要秉持早检查早发现早治疗的原则，警惕疾病的发生。

注：我是呼吸科医生，如果你有任何呼吸系统疾病方面的困扰，可以私信我，及时为您解答。（慢阻肺、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺纤维化、间质性肺炎、肺部感染、咳嗽等……）