大家好！今天分享一位80后宝妈帮助有肺炎、支气管炎、先天性心脏病、严重缺钙贫血的双胞胎儿子恢复健康，自己多年的荨麻疹也得以改善恢复的故事。

以下内容转自阳光森林波兰的分享：

做个自我介绍，我来自浙江台州，80后女孩，一对双胞胎孩子的妈妈

我呢，就是因为两个孩子的健康开始学习营养学，开始吃营养早餐，开始一步一步蜕变。

接下来我慢慢跟大家说我两个孩子的故事——

从我怀孕做产检开始，医生就告知我严重缺钙，严重贫血，然后就给我开了一堆补铁补血的，什么维生素啊，钙片啊，结果吃了一堆，还是贫血，还是缺钙，没什么效果。

我本身先天条件不足，两个孩子生下来体重加起才6斤6两，马上就被送进了保温箱。

医生告诉我两个孩子有先天性的心脏病，就是室缺……如果发育好能长好就不用做手术，长不好就要做手术。

从那以后，医院做一次检查。

我很用心地照顾着两个孩子，早产的孩子本来就不好带，每天哭闹，白天睡觉，晚上不睡觉，真的很折磨人。

在儿子4个多月的时候，得了肺炎，两个小家伙医院，点滴，雾化，吸痰，看着儿子小小的身躯受尽折磨，我难受极了，强忍着泪水，可是又别无他法，心碎！

日子一天天过去，想着孩子大了体质就会好一点，但是事实并非我所愿。两个儿子动不动感冒，动不动咳嗽，动不动流鼻涕，医院成了我们经常去的地方。

由于长时间受药物和抗生素的伤害，两个儿子慢慢地从普通的感冒变成了慢性支气管炎，每次感冒一咳嗽就是支气管炎，我彻底崩溃了。看到儿子那么难受，我不知道该怎么办才好，就在我很无助的时候，我的闺蜜小琴告诉我试试用营养的方式调理。

在那之前，中、西医其实我都已经尝试过了，并没有什么改善。我是一个简单相信的人，在我怀孕的时候本身就就营养严重不足，两个孩子肯定也一样。所以我就按照小琴说的做了。

果然，自从吃上营养早餐以后，两个孩子感冒次数慢慢减少了，刚开始一个月两三次，到后面一个月一次，几个月一次。我很开心，再也不医院跑了。

事实证明，这条路是行得通的，我很认真地学习整体自然医学，学了就开始实践，因为我看到效果了。

认识我的人都知道，以前我家里有一抽屉的药，后面被我全部扔掉了。每天坚持吃营养早餐，从不间断。就这样，不知不觉，儿子的支气管炎、哮喘再也没有犯过了，我也不知道什么时候好了，真的很神奇。

儿子的先天性心脏病也在长期吃营养早餐的过程当中好了，避免了做手术的痛苦。

看着两个孩子健康快乐地长大，做妈妈的真的开心。现在两个孩子每天很主动地吃营养早餐，在他们眼里，妈妈就是一位很厉害的营养师，因为再也不用让他们吃药打针了。

每一天我都很用心地做营养早餐。

先天条件不足，后天我尽可能地弥补，让他们健康快乐地长大。

关于孩子的故事就讲到这里，再来说说我自己。

每次看到这两张照片，都有一种说不出的感觉，那个时候的我满脸是痘，脸色发黄，失眠多梦，肠胃不好，脾气暴躁，还有妇科疾病。

就是人们口中所说的黄脸婆，而我自己却不知道。

自从遇见阳光森林，听了海峰老师的课以后，我开始每天早上营养早餐，中餐和晚餐各种各样的菜，还有水果，品种尽量多样化。

吃了营养早餐大概半年的样子，我就开始做身体清洁，每次我都认真执行，因为我想要找回那个本来就很美的自己。

两年时间，让我从一个女的变成了一个女孩，中间所有的付出和实践都变得那么值得。

18年的一次荨麻疹让我终身难忘，我更加确定我要狠狠爱自己。

夏季是荨麻疹类皮肤疾病爆发的季节，这些主要是免疫系统类的疾病，也就是药物的干扰，导致免疫力下降而导致的种种问题！

因为学习过，医院，用营养餐加果汁加营养素，全程自己调理。

荨麻疹好了以后的样子，虽然有些清瘦，但是脸上很有光泽。也是从那之后，我的体质开始大大的提升。

同一年的9月份，大儿子也长了荨麻疹。我很开心，因为儿子小时候长期用抗生素，能排出来是好事。

我只用了一天，儿子的荨麻疹就调理好了。第二天开开心心地上学去了。

这一切都源于我一个简单的相信，然后照着做。

正因为我经历的多，所以对于健康我倍感珍惜，每天认认真真吃营养早餐，每天好好爱自己，爱家人。

看到这张图，大家能很清楚地看到我的变化。